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月餅是中秋節(jié)的一道經(jīng)典美食，而糖尿病患者看著家人品嘗各種餡料的月餅時，可能會望“餅”卻步，擔(dān)心食用過后會導(dǎo)致血糖升高。事實(shí)上，糖尿病患者只要把握好分寸，同樣可以享受到家人圍坐在一起吃月餅的快樂。
■先看配料 恰當(dāng)選購
■適量食用 減米減油
■無糖雖好 也別多吃
■餐后運(yùn)動 監(jiān)測血糖
新華社音視頻部制作
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